テック・ビジネス従事者には必需品? 「ハッピーライト」の秘密

テック・ビジネス従事者には必需品? 「ハッピーライト」の秘密

「季節性情動障害」という言葉を聞いたことはあるだろうか? 特定の季節にのみ体のだるさ、疲れやすさ、気分の落ち込みなどの症状が出る障害だ。その対策として発売されているのが、「ハッピーライト」。最近ではテック・ビジネス従事者にも人気だという。


7人に1人が経験する冬場のメンタル・ダウン

 「季節性情動障害」は、日本では「冬季うつ」と呼ばれることが多い症状だ。アメリカでもそれは同じで、7人に1人が、冬場にメンタル・ダウンを経験すると言われている。

 そんな症状を和らげるために開発されたVerilux社の「ハッピーライト」の売れ行きが好調らしい。太陽光に近い柔らかいライトを室内で照らすことで、季節性情動障害のあらゆる症状が緩和されるという。その商品を紹介した映像はこちら。

テック・ビジネス従事者たちも重宝

 人間が健やかな生活を送るには、太陽光は欠かせない。太陽光は、気分の調節に関与するセロトニンやメラトニンなどのホルモン分泌と密接に連動するからだ。そんな太陽光に近い光を発する「ハッピーライト」は、日照時間が短くなる冬場にうってつけで、これを使うとたとえ日照時間が短くとも、バランスの良い睡眠、集中力強化などに効果が期待できるという。ライトの仕様はフルスペクトル、6,000ルクスから10,000ルクスと複数ある。もちろん紫外線は発生しない。

 このライトは、冬場の対策だけに限らず、太陽光が当たらない室内にこもりがちなテック・ビジネス従事者にも人気が高いそうだ。特に技術系の人たちは、一日のほとんどをラボのような場所で過ごし、まったく屋外に出ないことも珍しくない。そんな人たちにとっては、忙しくて屋外に出る時間がなくても、「仕事をしながら太陽光の効果の恩恵に与かれる」と歓迎されているという。値段が40ドル程度のものから150ドル程度と手ごろで試しやすいことも人気に繋がっているようだ。

この記事の寄稿者

関連する投稿


「名門校に通うと、偏るから行かない!」という選択

「名門校に通うと、偏るから行かない!」という選択

保守とリベラル派の対立が激化し「分断された」と言われるアメリカだが、実際には中道派も多く存在する。二つの異なる思想の間で様々な思いを抱く中道派の視点で、グッドイヤー・ジュンコが語る。ハーバード大学やスタンフォード大学――誰もが知る名門校だが、合格しても、このような名門大学には行きたくない人もいるらしい。


ロサンゼルス発 キャンピングカーで泡パーティーを!

ロサンゼルス発 キャンピングカーで泡パーティーを!

結婚式などのお祝いをはじめ、パーティーシーンで欠かせないのが、シャンパンやプロセッコなどスパークリング系ワイン。楽しいひと時をより楽しくしてくれるだけでなく、インスタ映えする新しいパーティー・サービスとは?


学校よりも面白い? ホームスクールでオンライン教育

学校よりも面白い? ホームスクールでオンライン教育

アメリカでは多くの子供たちが学校には通わず、親が自宅で教える「ホームスクール」で勉強している。こうしたホームスクールの多くは、オンライン教育を上手に取り入れており、数あるオンライン・プログラムの中には、『ハリー・ポッター』がテーマの科学の授業などもあり、人気を呼んでいる。


【Red vs. Blue】右派には悪夢 左派が熱狂するアレクサンドリア・オカシオ=コルテス

【Red vs. Blue】右派には悪夢 左派が熱狂するアレクサンドリア・オカシオ=コルテス

米二大政党、共和党と民主党。保守派共和党の公式カラーは赤、リベラル派民主党は青。アメリカの分断は両者の意見が大きく異なるためだ。当連載ではアメリカで報道された新聞記事について各派のアメリカ人が見解を披露する。今回は下院リベラル派の新人女性議員、アレクサンドリア・オカシオ=コルテス氏が全米の注目を浴びていることについて。


賛否両論? ユニバーサル・スタジオのおならショー

賛否両論? ユニバーサル・スタジオのおならショー

フロリダのユニバーサル・スタジオで、ちょっと下品なショーが物議を醸している。問題になっているのは、ドリームワークスの人気アニメーション『トロールス』のトロールたちのダンスショー。日本でも人気のアニメだが、小さな子供を持つ親たちは少々困惑しているようだ。






最新の投稿


「名門校に通うと、偏るから行かない!」という選択

「名門校に通うと、偏るから行かない!」という選択

保守とリベラル派の対立が激化し「分断された」と言われるアメリカだが、実際には中道派も多く存在する。二つの異なる思想の間で様々な思いを抱く中道派の視点で、グッドイヤー・ジュンコが語る。ハーバード大学やスタンフォード大学――誰もが知る名門校だが、合格しても、このような名門大学には行きたくない人もいるらしい。


成功への選択「素直な心」2019年2月22日~2月28日

成功への選択「素直な心」2019年2月22日~2月28日

ロサンゼルスを拠点に多くのセレブリティを顧客に持つ運命鑑定家、サラ・セイヤスが送る「成功への選択」。算命学、数秘術、占星術などをベースにしたオリジナル手法を用いて、あなたが切り開くべき幸運への扉のヒントを毎週アドバイスします。さて、あなたのビジネスを成功に導くのは、どちらの選択肢でしょうか?


ロサンゼルス発 キャンピングカーで泡パーティーを!

ロサンゼルス発 キャンピングカーで泡パーティーを!

結婚式などのお祝いをはじめ、パーティーシーンで欠かせないのが、シャンパンやプロセッコなどスパークリング系ワイン。楽しいひと時をより楽しくしてくれるだけでなく、インスタ映えする新しいパーティー・サービスとは?


大都市に住むアメリカ人たちが知らないテキサス人の真の姿

大都市に住むアメリカ人たちが知らないテキサス人の真の姿

米テキサス州に暮らすイスラム教徒のジャーナリスト・西森マリーが、米国内でも報道されにくい保守派の声やテキサス州など南部の住民たちの声をお届けするコラム。今回は、保守派が多く住むと言われるテキサス州で、人々はどのように軍人を見ているのかがわかるニュースにまつわる話。


学校よりも面白い? ホームスクールでオンライン教育

学校よりも面白い? ホームスクールでオンライン教育

アメリカでは多くの子供たちが学校には通わず、親が自宅で教える「ホームスクール」で勉強している。こうしたホームスクールの多くは、オンライン教育を上手に取り入れており、数あるオンライン・プログラムの中には、『ハリー・ポッター』がテーマの科学の授業などもあり、人気を呼んでいる。


アクセスランキング


>>総合人気ランキング